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齋藤健一の人生応援ブログ💙

健康的な食事と不健康な食事②

 引き続き、健康的な和食と、不健康な塩辛いピザの対比です。

 

 

 

 納豆は安くて美味いよな。まあ、毎回納豆のたれだと飽きるから、たまには醤油もいいよな。

 

 変な味のたれの納豆は、俺は好みではない。たまご味のたれとか。

 

 

 実は本当に美味いものって、値段はそんなに高くないのではないのか?

 

 

 肉じゃがです。人参もあるから栄養豊富です。

 

 

 一人暮らしで自炊できなくて、ついつい不健康な食生活になってしまうというのなら、誰かと暮らして、その人に食事を作ってもらうのも手だと思うよ。

 

 

 もしくはスーパーの総菜コーナーで買うとか。まあ、小分けだと高いけどな。

 

 

 生野菜なら比較的簡単に用意できるが、どうせニコニコ生配信者の石川典行みたいに糖尿病になるような食生活及び生活態度の人は、金があっても野菜は買わないんだろうなあ。

 

 

 どうせ金があってもさ、野菜を買わずに、チョコロールとか買っちゃうんでしょ?

 

 

 「野菜は食べてますよ」とか言っても、結局、コンビニのからあげ弁当に添えられているレタス二枚位でもって、野菜を食べたと主張しているだけでしょ。

 

 もう満腹で食べられなかった。だから追加でピザは、ほんの少ししか食べられなかった。

 

 

 一応、食べてみたが、物凄く塩辛い。こりゃ、腎臓が破壊されるわ。

 

 

 これ、一体誰が買うんだよ?アメリカ人も、腎臓を破壊されると思うのだが。

 

 

 やっぱり生地は人気のある生地の方が美味いな。この生地は薄過ぎて不味い。

 

 

 この一切れだけで塩分摂取量が2g位ありそう。

 

 

 とにかく腎臓は大事にしろよ。今ある自分の臓器を大切にしろ!