遺伝のせいで発症する一型糖尿病の患者は可哀想だと思う。だが生活態度のせいで発症する二型糖尿病患者は、自業自得の面がある。
とはいえ、俺も他人のことは言えない。だって、糖尿病にはなっていないが、俺は今、サイト制作でほぼ一日中座りっぱなしだからな。たまに運動には行くが、区切りの良い所迄進まないと運動になんて行けない。
まだまだやることが山積しているからな。一応、たまに立ち上がりスクワットをしているが。だが、やはり一日1万歩位は歩かないと不安だよな。
人工透析生活になれば、人生がほぼ終わる。とにかく時間を取られる。
本を読んでも、その本の知識を生かして何かは出来ないだろう。まあ、投資ならネットで出来るからいいのかもしれないが。
人工透析って、健康保険で大体の金額を賄えているから一定の金額で済むのだ。全額自己負担なら支払額は膨大だ。
だから、政府も自治体も、出来るだけ人工透析患者を減らしたいと思っているに決まっているのだ。
ラーメン二郎を食べてもいいけど、毎週行くのは止めろよ。
ましてや毎日行くなんて自殺行為だ。そして、普通の自殺なら即死する確率が高いが、糖尿病になれば、死ぬまで長い時を苦しみつつ生きることになる。
手足切断したら、困るのはお前だよ？だって、外出時は義足でいいかもしれないが、入浴時は義足は外すよね。
片足で風呂の中だと、色々と不便だと思うぞ。時間もうんと掛かるであろう。
糖尿病になってしまえば、こんな二千円程度では到底賄いきれないよ。
最悪は両手両足の切断ですな。乙武さんは生まれた時点で両手両足が無かったが、糖尿病患者は後天的に両手両脚切断になってしまうぞ。
いいのか？
俺も今は42歳で腹が出てきてしまっている。なので、なんとかここで食い止めたい。
まあ、今はスクワットしかやっていないが、腹筋もするか。腹筋はスクワットと違い、腰の辺りが痛むんだよな。床に腰が密着するからな。まあ、クッションを敷くか。
俺もなあ、ついつい食べ過ぎてしまうことがある。
ただ、間食は菓子はなるべく控えて、今はナッツを食べるようにしている。
ナッツは体に良いからな。まあ、毎日20粒程を食べている。
ミスタードーナツも美味しいが、あれは砂糖の塊だからな。あまり食べ過ぎるなよ。
お金は大事だが、肉体の健康はそれ以上に大事だ。
だから、健康でいられれば、肉体も健康のままだし、病気による出費もないのだから、一石二鳥だろう。
とにかく健康管理をした方が良い。
