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齋藤健一の人生応援ブログ💙

表彰状[糖尿病]

 糖尿病は名称自体変えた方が良いという意見はかなりあるよな。

 

 だって名前から危機感を感じないからな。だからみんなけっこう糖尿病を悪化させてしまうんだよな。

 

 もっと手前の段階で食事内容を改善しておれば、それ以上は悪化しなかったのにな。

 

 

 

 てかコカ・コーラを一日で1.5リットルがぶ飲みする奴とか普通にいるらしい。砂糖入りのコーラを。ダイエットコーラでも1.5リットルなんて甘くて無理なのに。

 

 俺もゼロカロリーのコーラを飲んでいるが。しかし700mlのコーラなら、二日に一本位ずつしか飲まない。ちびちびと飲むよな。

 

 

 

 加工肉は美味しいよな。ビッグマックとか特に美味しいよな。ソーセージとかベーコンとかも、普通の肉にはない旨味がある。

 

 が、やはり食べ過ぎるのはよくない。何事もほどほどにしておこう。加工肉の食べ過ぎは糖尿病に直結するらしいからな。あと大腸癌とかにもな。

 

 

 

 よくいるよなあ。何の知識もないくせに、自分の体のことは自分が一番分かっている!とか主張する馬鹿が。

 

 じゃあ、なんで自分の体のことを完璧に理解しているくせに、そんなになるまで病状を悪化させているんだよ。理解した上で早く死にたいから病状を故意に悪化させたっていうのか?

 

 でも糖尿病の末期は本当に苦しいぞ。いいのか?

 

 

 

 ユーチューバーの石川典行も糖尿病について医師の指示を無視しているらしいしな。なんか欲しいのは薬だけらしい。

 

 薬さえあれば数値を下げられるから、薬だけもらって、面倒くさい生活指導とかは聞き流すというか、まともに受け取らないらしい。

 

 まあ、子供もいないし、早死にしたいという部分も心の中のどこかにあるのだろうな。

 

 

 

 俺の父親も人工透析を最後の一年半位受けていたが。悲惨だぞ。週に三日、一日の日中の時間の大半を奪われるからな。

 

 しかも透析後の時間があったって、もう体力がないので何かする気力もないよな。

 

 だから実質、人工透析の為に生きているようなものだぞ。

 

 

 

 人工透析になるくらいなら、金もうんとかかるんだし、もっと前の段階で生活態度を改善する努力をすればいいのに。

 

 なぜしないんだろうなあ?意味不明だ。

 

 

 

 ジャンクフードも食べていいんだよ。ただ、ジャンクフード塗れの生活は駄目だと言っているだけだ。

 

 つまりは栄養バランスだ。あとはジャンクフードといっても、マクドナルドなら、マックフライドポテトはとっても体に悪いと思うが、ビッグマックなら肉とかもあるし栄養はけっこうあると思うんだよな。

 

 う~ん、なので、ジャンクフードの中でも選んだ方がいいよ。あと毎日同じ食べ物を食べ続けるなよ。

 

 俺が思うに、まともな食事を用意できないのなら、無理に独り暮らしせずに、家族で住んだ方が良いと思う。それで食事担当の人にまともな食事を作ってもらった方が良い。毎日コンビニ弁当暮らしは病気になるぞ。

 

 

 

 ラーメン二郎系のこってりラーメンの店主で、ユーチューブ動画で見たが、なんか撃墜数みたいにその店に通い詰めた客が腎臓を壊してどんどん死んでいって、その死んでいった客の写真を自慢げに掲載している店があるらしい。

 

 なんか毒のある味じゃないと客が来ないらしい。まあ、あっさりラーメンだとあんまり客は来ないよな。それだと自宅で食べられるカップラーメンや袋ラーメンでいいやとなるしな。

 

 客は自身の体が破壊されようが、超こってりラーメンを望むらしい。自主的に自分の肉体を破壊する行動をしているのだから、手に負えませんね。

 

 

 

 俺も今は42歳で運動不足も相まって腹が出てきたが。運動しようとしているが、中々時間がない。このサイト制作でキリがよい所まで済ませた後に運動に出かけるとなると、中々時間がないんだよな。

 

 でもどうにかしないとデブになってしまう。だから気を付けないとな。

 

 

 

 本当に定期健診を受けろよ。格安なんだから。

 

 なんか人間って、自分にとっての金の基準があるよな。他人からしたらどうでもよいことに多額の金をかけているくせに、いや、その金の支出は俺の人生にとって絶対に必須だから外せないことなんだ!と主張するくせに、本当に誰にとっても必須の健康診断の料金には、五千円さえも出したくはないという奴が大勢いる。

 

 各自治体で実施中の集団検診なら、無料とか格安料金で受けられるのにな。

 

 早め早めに発見が、結局は楽な治療に繋がるからな。