めぞん一刻QUEST❤ 幸せ涙

齋藤健一の人生応援ブログ💙

とある日の食事

 やっぱり栄養のある食事をすることは基本だよな。

 

 同じたんぱく質でもね、しっかりとした食事から摂取するのか、ジャンクフードから摂取するのかで異なるだろうなあ。

 

 

 まあ、たんぱく質も摂取しつつ、野菜も摂取できるという。肉と野菜が混在している食事は理想的だと思います。

 

 

 なんかよく分からない食事ですな。

 

 

 店では金をとれないレベル。

 

 

 特に美味しくはない。

 

 

 お酢は美味しいよな。

 

 中々、中華料理屋レベルの食事を自宅で作るのは厳しい。

 

 てか、無理です。