という訳で、最後の動画です。 まあ、運動する為だけに、一々山奥に行くのは危険だ。ガソリン代も掛かるしな。 それに、あまり車を駐車場に長時間停めて車を離れるのも危険だからな。 なので、普段は、近所で運動をしましょう。或いは自宅とか。 とにかく、…

引き続き、箱根のお玉ヶ池の傍の道から、ぶらぶらと歩いた時の記録です。 お玉ヶ池の前の無料駐車場から撮影した。 箱根の道といっても、直ぐ近くを車がびゅんびゅんと通るので、やはり車が入ってこない山道の方が安全である。 が、そちらはそちらで、滅多に…

お前は、お前の金を支払って、お前の肉体をぼろぼろにするアホなのだ。 マジでアホだな。 クレジットカードで甘い食べ物を注文して、そしてお前は糖尿病になると。 アホだな。 それで、その後、一生、ろくな食事を出来ないという。 マジでアホ。バーカ。 オ…

山道を運動する動画集です。 ただ、けっこう険しい山道なので、やはり普段の運動は、もっと整備された、舗装された平地ですべきだと、私は思います。 だって、こんなところでたった一人、事故で骨折などしたら、救助は来てくれないかもしれない。人通りも殆…

山道は危険もあるからな。 クマが出没するかもしれない。 だから、今回は箱根の山道に行きましたが、やはり普段の運動は、近所の安全な場所でするのがよろしいかと思いますよ。 こんな箱根まで来たら、電車なら電車賃が、バスならバス賃が、車ならガソリン代…

運動が糖尿病予防に重要であることは言うまでもない。 てかよ、ショッピングモールの駐車場でもさ、殆どの人が入り口のすぐ近くに停めようとするよな。 なんで？入口の近くの駐車枠であればあるほど、空いてないので、密集しているから、事故の確率が跳ね上…

箱根のお玉ヶ池の周辺を散策というか、運動してきました。 琵琶湖の方も行ったが、直ぐに帰ってきた。 琵琶湖じゃなかった。芦ノ湖だった。マジでもう、地名とか覚えられないから。 水は重りにもなるし、怪我をした時に汚れを洗い流すことも可能だし、飲める…

運動するけどさ、やっぱり負荷はそれなりに掛けた方が良いと思うんだよなあ。 とはいえ、この時はけっこう急な傾斜も上った。足場もアスファルトではなく不安定だった。故に、初めからあまりにも重たい重りを華奢な人体に加えたら転落の惧れがあった。 故に…

これから運動するけど、その前に、マクドナルドで買った、え～と、たしかダブルチーズバーガーだっけ？そのセットを食べました。 ま、食べてもいいけど、ちゃんと運動もしろよな！ということを訴える為に、です。 んで、この時、飲み物を砂糖たっぷり飲料の…

車の運転なんて、全く何の運動にもならない。カロリー消費も、ほぼゼロだ。 てか、普通に生きている分のカロリーは消費されているけどな。 てか、それは寝ていても同じだろ。 アホ草。 ここまで、車でかなりの距離を移動してきましたが、全く運動しませんで…

車による移動もいいけどさ、たまには運動もしろよ。 たまには、という、この頻度は、二か月の一度とかいう意味ではない。二日に一度とか、そういう意味だからな。 まあ、でも、あんまり車がびゅんびゅん交通量が多い道路脇でランニングなんてすると、後方か…

車の運転っていうのは、まあ、ハンドルを動かしたり、たまにオートマの、え～と、あれ、なんかガチャガチャする部分、リバースとか、色々あるけど、あれを左手でたまに動かす程度だよ。 ブレーキ踏んだり、そんなのは何の運動にもならないからな☆ そんなの、…

続、車の運転は何の運動にもならないじゃ！ お前は、実際には何の運動もしとらんのじゃ☆〔チェンソーマンのパワー〕 つまり、お前はアホなのじゃ☆ 続く

車の運転なんて、全く何の運動にもならないから。 誤解するなよ。車での移動なんて、何千キロ移動したとしても、全く運動には入らないから。 今回は、この【運動どうでしょう】のロケで、国道一号線の途上にある国府津辺りにあるマクドナルドで買いました。 …

【運動どうでしょう】とは、つまり、糖尿病予防には運動が欠かせない！ということを訴える為に制作しました。 私も、ついつい運動不足になってしまいがちです。 ただ、私の場合、独身独り暮らしで実際に糖尿病になってしまった人と違い〔遺伝で糖尿病になっ…